Если у вас есть желание укрепить не только свое тело, но и силу духа, вам будут интересны занятия в Аэро-йога-центр Сампсониевский. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более сильным. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какими они бывают, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
В Аэро-йога-центр Сампсониевский можно посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, поскольку нужно целесообразно рассчитывать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы после купить абонемент для посещений.
Кроме того, в этом месте вы сможете посетить следующие варианты занятий:
Адрес: Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский проспект, 22 (ближайшая станция - Площадь Ленина). Телефон: +7 (911) 732-78-82. Сайт: aeroyogaclub.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.