Бассейн Aqua Fit приглашает тех, кто любит плавать. Этот вид спорта всесторонне укрепляет организм человека, он развивает мышечную ткань, а также помогает успокоить нервную систему. Преимущество бассейна в том, что его можно посещать в любой сезон, а вода в нем комфортной температуры. Администратор сообщит вам насчет ширины и длины дорожек и о возможности занятий с инструктором для новичков.
Также компания предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка необходима не только для того, чтобы садиться на шпагат — в первую очередь она положительно повлияет на вашем здоровье: тело станет подвижнее, мышцы станут эластичнее и выпрямится осанка. Тренер будет следить за каждым движением и за правильным дыханием, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он оповестит вас, в какой форме будет наиболее комфортно заниматься.
Кроме этого, тут можно записаться на следующие варианты занятий:
Адрес компании: Санкт-Петербург, Выборгское шоссе, 13 (удобнее добираться со станции Проспект Просвещения). Телефон: +7 (812) 907-24-67. Сайт: aqua-fit.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.