Фитнес-клуб Atmos EMS
Если вы хотите обрести более гибкое тело, Фитнес-клуб Atmos EMS ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела. Тренер проконтролирует, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет поправить осанку и стать стройнее.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Основываясь на возможностях вашего организма, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер поможет не наделать ошибок, поскольку человек без опыта может запросто навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Неоспоримым плюсом станет и возможность составить удобный график тренировок.
Помимо того, тут можно посетить EMS- и TRX-тренировки.
Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Петергофское шоссе, 45. Телефон: +7 (981) 961-48-41. Сайт: atmosfitness.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 17:00.
