Студия растяжки и фитнеса Barre One на Парадной улице

Студия растяжки и фитнеса Barre One на Парадной улице приглашает вас на кардиотренировку. Этот вид занятий подойдет вам, если вы хотите не только улучшить мышечную систему, но и умножить выносливость системы кровообращения и легких. Здесь вы сможете узнать, чем аэробные тренировки отличаются от силовых и какие биохимические процессы происходят при них. Инструктор подберет для вас оптимальную нагрузку, просчитав ваш предельный пульс, так как на этом основываются кардиотренировки.

В Студии растяжки и фитнеса Barre One на Парадной улице есть возможность посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как необходимо целесообразно рассчитывать свои возможности, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на йогу, стретчинг, функциональные и TRX-тренировки, пилатес и другие занятия.

Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Парадная улица, 3 корпус 2 (ближе всего добираться со станции Чернышевская). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (921) 785-44-45 или на веб-сайте barre.one. Организация работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.