Бойцовский клуб база 78
Бойцовский клуб база 78 приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Уникальность таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет систему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из наклонов, приседаний, жимовых и тяговых движений, подтягиваний или перемещений в пространстве, что вовлечет в работу все группы мышц комплексно и поспособствует увеличению скорости, координации, гибкости и выносливости.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Изучив ваши возможности, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер позаботится о вашей безопасности, ведь новичок может запросто навредить своему телу непосильными нагрузками. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать график тренировок, подходящий вам по времени.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на кроссфит.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Большой Смоленский проспект, 10 (ближайшая станция - Елизаровская). Номер телефона: +7 (981) 832-70-02. Организация работает пн-сб: 08:00 - 22:00.
