Центр Bump на Выборгской набережной приглашает вас на функциональные тренировки. Уникальность таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет программу занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из перемещений, приседаний, наклонов, жимовых и тяговых движений или подтягиваний, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует увеличению скорости, силы, выносливости, гибкости и координации.
В Центре Bump на Выборгской набережной можно посетить пробное занятие. Новичкам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь крайне важно целесообразно оценивать возможности своего организма, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему заниматься здесь, чтобы после купить абонемент.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на следующие занятия:
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Выборгская набережная, 49 (ближе всего добираться со станции Выборгская). Номер телефона: +7 (812) 922-77-89. Сайт: www.bump-club.ru. Организация работает пн-пт: 10:00 - 23:30, сб, вс: 12:00 - 22:00.