Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Спортивный комплекс Нарвская застава на улице Солдата Корзуна. Здесь вы будете выполнять упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как работать со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им будет некогда скучать, так как тренировки проводятся в игровой форме без строгих правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить внимание, координацию и гибкость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, поскольку на занятиях они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить фитнес с фитболом, ЛФК, пилатес, шейпинг и прочие виды занятий.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, улица Солдата Корзуна, 40 (удобнее добираться со станции Проспект Ветеранов). Номер телефона: +7 (812) 746-58-28. Сайт: www.nz-sport.ru. График работы — пн-пт: 10:00 - 22:00, сб: 10:00 - 21:00.