Вас завораживает искусство танца? В Центре психодрамы и телесных практик Тёмный Лес вас научат заветным движениям. Содействие наставника и рвение других учеников помогут раскрыть ваши возможности. Занятия танцами поспособствуют хорошей осанке, натренируют мышцы ягодиц, спины, разовьют координацию, подвижность тела. Однако главным плюсом уроков станет уверенность в себе, которую приобретает человек, идущий по жизни с танцем.
Компания также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, помогать на трудных этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — одним словом, он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто до этого не занимался в зале — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме сказанного, тут можно записаться на стретчинг, йогу или Dance Mix.
Адрес компании: Санкт-Петербург, набережная реки Фонтанки, 40/68 (удобнее добираться со станции Достоевская). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (981) 335-62-53 или на веб-сайте temniyles.ru. График работы — пн-вс: 10:00 - 22:00.