Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Центре развития спорта Восток и Запад на Долгоозёрной улице. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно обращаться со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
В Центре развития спорта Восток и Запад на Долгоозёрной улице предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что необходимо целесообразно рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.
Помимо того, тут можно записаться на следующие варианты занятий:
Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Долгоозёрная, 12 к1 (ближайшая станция - Комендантский проспект). Получить нужную информацию можно по телефону +7 (901) 132-50-60 или на веб-сайте vostokzapad.club. Организация работает пн-пт: 10:00 - 22:00, сб: 10:00 - 21:00, вс: 10:00 - 18:00.