Если вы желаете укрепить не только ваше тело, но и дух, Центр йоги Айенгара Атма-2 на улице Есенина будет ждать вас. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Из дополнительных услуг тут есть тренажерный зал.
Тут у вас будет возможность пообщаться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. До начала занятий будет нужно поговорить со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Есенина, 1 к1 (ближе всего добираться со станции Озерки). Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (812) 620-38-04. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 14:30, вс: 10:00 - 13:00.