Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Студии SVETI C. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как обращаться со свободными весами, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер убережет вас от ошибок, потому что новичок легко может навредить себе, взявшись за непосильные нагрузки. Преимуществом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
Кроме сказанного, в этом месте вы сможете попасть на йогу, классическую и силовую аэробику, пилатес, боди-балет и другие виды занятий.
Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Приморский проспект, 50 (ближайшая станция - Старая Деревня). Сайт: svetic-stretch.ru. Рабочий график — пн-сб: 08:00 - 22:00.