В Школе Доула проводят занятия для беременных. На этом жизненном этапе организм женщины подвергается очень большим нагрузкам, и занятия спортом смогут стабилизировать эмоциональное состояние, укрепить мышцы спины и таза, улучшить кровообращение и развить выносливость. Чем лучше себя чувствует мама, тем легче пройдут роды, по этой причине эти занятия так популярны. Программу составят в зависимости от того, на каком вы сроке, и тренер учтет, посещали ли вы раньше зал или для вас это в новинку.
Помимо того, в этом месте можно записаться на аква-аэробику.
Адрес: Санкт-Петербург, улица Композиторов, 31, корп. 2 (ближе всего добираться со станции Парнас). Сайт: doulacenter.ru. График работы — пн-пт: 10:00 - 21:30.