Женская студия фитнеса И-талия

Давно мечтаете научиться танцевать? В Женской студии фитнеса И-талия есть такая возможность. Умение выражать чувства через танец — ценный навык, и здесь вас научат жить ритмами музыки. Учитель будет следить за четкой постановкой тела и движениями, поскольку в каждом танцевальном направлении — от вальса до джаз-модерна — существуют свои правила. Эти уроки помогут вам стать увереннее, раскроют ваши творческие возможности и научат вас владеть своим телом.

Также здесь вас проконсультируют насчет правильного питания. Поскольку у каждого человека разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог для начала выполнит опрос о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: постоянные перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, употребляете много мучного из-за постоянного стресса и т. д. Опираясь на эти данные, диетолог подберет подходящее вашему организму меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам встать на путь правильного питания.

Кроме сказанного, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг.

Адрес: Санкт-Петербург, улица Оптиков, 50к1 (ближайшая станция - Беговая). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (812) 425-30-60 или на сайте i-talia.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 12:00 - 15:00.