Фитнес-клуб ДжампАп на проспекте Ленина приглашает вас посетить кардиотренировку. Эта разновидность занятий подойдет вам, если вы поставили цель не только развить мускулатуру, но и умножить работоспособность системы кровообращения и легких. Здесь вам расскажут, чем аэробные тренировки отличаются от силовых и каково участие кислорода в них. Инструктор подберет для вас оптимальную нагрузку, просчитав ваш максимально возможный пульс, поскольку кардиотренировки основываются на учащении пульса.
В Фитнес-клубе ДжампАп на проспекте Ленина есть возможность посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку необходимо благоразумно оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент для посещений.
Помимо того, тут можно посетить стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Кронштадт, проспект Ленина, 13. Рабочий график — по предварительной записи.