Фитнес-клуб House Prestige Fitness House в Славянке на Ростовской улице

Фитнес-клуб House Prestige Fitness House в Славянке на Ростовской улице приглашает вас на функциональные тренировки. Уникальность таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор разработает программу занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений в пространстве, наклонов, жимовых и тяговых движений, приседаний или подтягиваний, что вовлечет в работу все группы мышц комплексно и поспособствует повышению гибкости, выносливости, силы и координации.

Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не придется скучать, так как тренировки будут проходить в форме игры без излишне жестких правил. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, развить сосредоточенность, координацию и гибкость. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, поскольку на занятиях будет возможность выплеснуть накопившуюся энергию.

Кроме сказанного, тут можно записаться на следующие занятия:

• йогу
• TRX-тренировки
• кроссфит
• зумбу
• боевые искусства и другие

Компания находится по адресу Санкт-Петербург, улица Ростовская, 20 к1. Телефон: +7 (812) 610-06-06. Сайт: www.fitnesshouse.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.