Фитнес-клуб ILS CHALLENGE на Казанской улице

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб ILS CHALLENGE на Казанской улице. Тут вы будете выполнять упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как обращаться с тренажерами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

В Фитнес-клубе ILS CHALLENGE на Казанской улице можно посетить финскую сауну — "товарища" русской бани. Их главное отличие заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы не высыпаетесь, часто простужаетесь, сауна поможет отдохнуть и восстановить силы. Администратор расскажет вам правила посещения сауны (сколько времени займет сеанс, когда делать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• TRX-тренировки
• кроссфит
• функциональные тренировки
• пауэрлифтинг
• пилатес и другие

Адрес компании: Санкт-Петербург, Казанская улица, 37 (станция метро - Спасская). Телефон: +7 (812) 779-15-85. Сайт: fitness.m-challenge.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.