Фитнес-клуб Лидер
Желаете сделать свое тело более сильным и подвижным? Тогда Фитнес-клуб Лидер приглашает вас на занятия пилатесом. Грамотно составленная система упражнений даст вам возможность двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает сильнее мышцы спины, брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор в ходе занятий обучит вас правильно дышать и будет наблюдать за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также здесь можно воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь конкретно на вашу физическую подготовку, состояние здоровья и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, потому что они могут причинить вред себе излишней нагрузкой. Персональный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за темпом тренировок, отмечая позитивные изменения.
Кроме того, тут можно записаться на йогу или фитнес с фитболом.
Компания ждет посетителей по адресу Ленинградская область, Сосновый Бор, улица Красных Фортов, 49а. Телефон: +7 (921) 318-25-20. Сайт: lidersbor.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб: 09:00 - 23:00, вс: 09:00 - 21:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
