Спортивный клуб Олимп предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, направленных на усиление мышечной массы и плотности тела. Услуги компании заинтересуют того, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, выправить осанку, обрести упругий живот. Тренер расскажет вам о правильном дыхании, потому что пилатес построен именно на его контроле, а также об основных принципах этого комплекса упражнений — центрировании, концентрации и симметрии.
Компания также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на трудных этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — он станет вашей опорой. Особенно это актуально для тех, кто впервые в зале — в таком случае тренер также обучит вас азам.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Ленинградская область, Выборг, Кленовая улица, 6а. Номер телефона: +7 (921) 797-43-42. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 23:00.