Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Спортивный клуб Praktik на улице Лёни Голикова. На занятиях вы будете выполнять физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как правильно обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им будет некогда скучать, ведь тренировки проводятся в игровой форме без излишне жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить внимание, координацию движений и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен очень активным детям, потому что в зале будет возможность выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо того, тут можно записаться на следующие виды занятий:
Компания находится по адресу Санкт-Петербург, улица Лёни Голикова, 29, корп. 2 (ближайшая станция - Проспект Ветеранов). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (921) 906-56-55 или на сайте praktik-spb.com. График работы — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.