Если вам хочется укрепить не только свое тело, но и силу духа, вам будут интересны занятия в Фитнес-клубе Vitnes. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Здесь у вас получится познакомиться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Так, фитнес не только поможет вам поддерживать форму, но и сможет стать вашим хобби. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Королёва проспект, 65 (ближе всего добираться со станции Комендантский проспект). Сайт: vitnes.pro. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.