Если вы мечтаете, чтобы ваше тело стало более гибким, Фитнес-клуб Fitness and stretching приглашает вас на занятия. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг благоприятно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет привести в порядок осанку и обрести стройную фигуру.
В этом месте вы сможете завести новые знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Так, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет войти в разряд хобби. До начала занятий нужно проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Компания ждет посетителей по адресу Ленинградская область, Всеволожский район, Заневское городское поселение, Кудрово, Ленинградская улица, 5к2 (станция метро - Улица Дыбенко). Телефон: +7 (911) 733-34-53. Организация работает пн, ср: 20:00 - 22:00.