Студия растяжки и фитнеса Newfit

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Студии растяжки и фитнеса Newfit. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно работать со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор проинформирует вас о том, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабления организма, чтобы вы смогли выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер покажет, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих областей тела.

Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• TRX-тренировки
• йогу
• интервальные тренировки
• кардиотренировки
• Dance Mix и другие

Адрес: Санкт-Петербург, Малый проспект В.О., 57 (ближайшая станция - Василеостровская). Телефон: +7 (812) 210-71-63. Сайт: newfitstudio.ru. Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 22:00, сб: 11:00 - 15:00, вс: 11:00 - 16:00.