Фитнес-студия Планка

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-студию Планка. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как правильно работать с тренажерами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Компания также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, помогать на трудных этапах, фиксировать ваши успехи, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто никогда не посещал зал — в таком случае тренер также обучит вас азам.

Помимо сказанного, в этом месте вы сможете посетить следующие варианты занятий:

• боди-балет
• TRX-тренировки
• пилатес
• стретчинг
• функциональные тренировки и другие

Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Кожевенная линия, 40 (ближе всего добираться со станции Приморская). Получить интересующую информацию можно на веб-сайте planka.club. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.