Фитнес-студия Power Peach предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, чья цель — усиление мышечной массы и повышение плотности тела. Услуги компании заинтересуют того, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, выправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, так как пилатес построен именно на его контроле, а также об основных принципах этого комплекса упражнений — центрировании, концентрации и симметрии.
В этом месте вы сможете завести знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Таким образом, фитнес не только поможет вам поддерживать форму, но и сможет стать приятным способом скоротать время. Перед началом занятий нужно поговорить со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Компания находится по адресу Санкт-Петербург, проспект Римского-Корсакова, 22 (удобнее добираться со станции Спасская). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (911) 220-02-04 или на веб-сайте powerpeach.club. График работы — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 19:00.