Фитнес-студия Yoga & Jump приглашает всех, для кого в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Здесь вам расскажут о различных видах занятий — йоге Айенгара, Аштанга-йоге и многих других, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам освободить разум от переживаний, а ваше тело станет более гибким и сильным.
В этом месте у вас получится познакомиться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Так, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет стать вашим хобби. Перед началом занятий нужно проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Юнтоловский проспект, 42 к2 ст1.