Физкультурно-оздоровительный центр Мода фитнес

Физкультурно-оздоровительный центр Мода фитнес приглашает всех на кардиотренировку. Этот вид занятий подойдет вам, если вам хочется не только натренировать мышцы, но и увеличить работоспособность сердца и дыхательной системы. Здесь вы сможете узнать, чем кардиотренировки отличаются от силовых и какую роль в них играет кислород. Инструктор подберет вам нагрузку, рассчитав ваш максимально возможный пульс, потому что кардиотренировки основываются на учащении пульса.

Также организация приглашает на занятия лечебной физкультурой. Они будут полезны тем, кто столкнулся с травмами, и людям с хроническими заболеваниями суставов, легких, опорно-двигательного аппарата, сердца и другого. Программа будет разработана в зависимости от особенностей вашего здоровья и возраста. В нее будут входить несложные физические упражнения и дыхательная гимнастика.

В списке услуг компании также есть фитнес после родов и восстановительные программы.

Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Заневский проспект, 37 (ближайшая станция - Новочеркасская). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (905) 213-81-45 или на сайте modafitness.ru. Организация работает пн-вс: 10:00 - 20:00.