Школа для беременных Inside на Комендантском проспекте

Если вы хотите посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также приобрести полезное и интересное хобби, то Школа для беременных Inside на Комендантском проспекте - это одна из организаций, на которую вам стоит обратить внимание.

Одна из вещей, которую может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. Хотя для многих она является прежде всего духовной практикой, неотделимой от медитаций, комплекс гимнастики, созданный на основе этой практики, и в чистом виде способна принести организму заметную пользу. Продуманное чередование асан позволяет не только сделать крепкими мышцы и разгрузить суставы, но, кроме того, научиться расслаблению и правильному дыханию.

Также здесь представлено такое направление, как пилатес. В клубе есть специальные тренировки для беременных женщин.

Организация располагается по адресу: Санкт-Петербург, Комендантский проспект, 31 к1. Недалеко находится метро Комендантский проспект. Телефон: +7 (812) 642-71-50. Сайт: www.insidemama.ru. Рабочие часы - пн-вс: 10:00 - 21:00.