Студия спортивной аэробики ИрМилиЯ предлагает вам заняться аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, поскольку они предельно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Тут вы сможете познакомиться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Перед началом занятий нужно проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес компании: Санкт-Петербург, Морская набережная, 37 к5 (ближе всего добираться со станции Приморская). Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.