Спортивный клуб Sfb Boxing приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Уникальность таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит программу занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из тяговых движений, перемещений в пространстве, подтягиваний, приседаний или выпадов, что включит в работу все группы мышц и поспособствует росту силы, выносливости, гибкости и координации.
Организация также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на непростых этапах, фиксировать ваши достижения, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто впервые в зале — тогда тренер также обучит вас азам.
Кроме этого, тут можно посетить TRX-тренировки, стретчинг или кроссфит.
Компания ждет посетителей по адресу Ленинградская область, Всеволожский район, Заневское городское поселение, Кудрово, Центральная улица, 15А (удобнее добираться со станции Улица Дыбенко). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (911) 920-60-76 или на сайте spboxing.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:30 - 22:00, сб: 08:30 - 20:00.