Ломоносовская ДЮСШ
Если вам бы хотелось обрести более гибкое тело, Ломоносовская ДЮСШ приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг хорошо повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет поправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Здесь у вас получится познакомиться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Таким образом, фитнес не только поможет вам поддерживать форму, но и сможет стать приятным способом скоротать время. До начала занятий необходимо посоветоваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Ленинградская область, д. Разбегаево, дорога на Велигонты, 6. Номер телефона: +7 (813) 765-44-03. Сайт: dush.lmn.su. График работы — пн-сб: 09:00 - 20:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
