Boxing+Fitness

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Boxing+Fitness. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, потому что тренировки построены в игровой форме без строгих требований. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить внимание, равновесие и скорость реакции. В особенности фитнес полезен очень активным детям, ведь здесь они смогут выпустить свою неуемную энергию.

Помимо этого, тут можно записаться на следующие варианты занятий:

• кроссфит
• функциональные тренировки
• классическую аэробику
• кардиотренировки
• силовую аэробику

Адрес компании: Санкт-Петербург, Байконурская, 22 ст1 (ближайшая станция - Комендантский проспект). Номер телефона: +7 (911) 920-70-97. Сайт: spboxing.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 21:00, сб: 08:00 - 22:00, вс: 08:00 - 20:00.