Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Olympic Touch на улице Доблести. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как правильно работать с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь можно записаться на занятия для беременных. На этом жизненном этапе организм женщины подвержен немалым нагрузкам, и занятия спортом смогут активизировать кровообращение, повысить выносливость, укрепить мышцы спины и тазового дна и снять психологическую усталость. Чем лучше себя чувствует мама, тем легче пройдут роды, потому эти занятия столь актуальны. Программа будет составлена в зависимости от вашего срока беременности, и тренер учтет, занимались ли вы до этого или для вас это в новинку.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на следующие варианты занятий:
Адрес: Санкт-Петербург, улица Доблести, 9 (станция метро - Автово). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (921) 098-46-46 или на сайте olympic-touch.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.