Онлайн фитнес-школа BODYLIKE

Онлайн фитнес-школа BODYLIKE приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор разработает схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из подтягиваний, приседаний, перемещений в пространстве, жимовых движений или выпадов, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует увеличению гибкости, координации, выносливости и скорости.

Тут также вас проконсультируют насчет правильного питания. Поскольку у всех людей разные привычки и метаболизм, диетолог сперва выполнит опрос о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: нездоровые перекусы вместо полноценного приема пищи, переедаете из-за стрессовых ситуаций и т. п. Опираясь на эти данные, диетолог подберет подходящее именно вашему организму меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам встать на путь правильного питания.

В перечне услуг организации также есть персональные тренировки. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.

Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Щербаков переулок, 12 (станция метро - Достоевская). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (921) 977-06-34 или на сайте like-body.ru. Организация работает 24/7.