Спортивный комплекс Ориентир предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они предельно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет похудение и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им не придется скучать, так как тренировки проводятся в игровой форме без строгих правил. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить сосредоточенность, равновесие и скорость реакции. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, поскольку здесь они смогут выпустить свою неуемную энергию.
Помимо этого, в этом месте вы сможете посетить следующие варианты занятий:
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, проспект Ветеранов, 16 (ближайшая станция - Проспект Ветеранов). Номер телефона: +7 (812) 992-85-85. Сайт: www.orientir.club. График работы — пн-вс: 10:00 - 22:00.