Подростково-молодежный клуб Родник

Подростково-молодежный клуб Родник приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Характерная черта таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер подберет программу занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, выпадов, жимовых движений, приседаний или перемещений, что включит в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует увеличению скорости, гибкости, выносливости и координации.

В Подростково-молодежном клубе Родник осознают, что для красивой фигуры важны не только постоянные тренировки, но и здоровое питание, и здесь имеется бар, где вы сможете перекусить. Бармен расскажет, какие соки и блюда тут можно заказать, а также сообщит что у них в составе, чтобы вы могли выбрать то, что будет соответствовать вашей диете.

Помимо сказанного, тут можно записаться на боевые искусства или кроссфит.

Адрес компании: Санкт-Петербург, Ленская, 8 к2 (ближе всего добираться со станции Проспект Большевиков). Номер телефона: +7 (812) 574-21-64. Сайт: pmcohta.ru. Рабочий график — пн-пт: 14:00 - 22:00, сб, вс: 12:00 - 22:00.