В Клуб будущих мамочек Родник на проспекте Просвещения вы сможете посетить занятия для беременных. В это время организм женщины подвержен высоким нагрузкам, и занятия спортом смогут укрепить мышцы спины и таза, активизировать кровообращение, увеличить выносливость и снять психологическую усталость. Чем лучше себя чувствует мама, тем лучше для малыша, по этой причине эти занятия не стоит игнорировать. Программу составят в зависимости от того, на каком вы сроке, и тренер учтет, посещали ли вы раньше зал или это для вас первый опыт.
Также здесь обучают боевым искусствам. Наставник будет воспитывать в подопечных духовную и физическую силу, умение концентрировать энергию, а также развивать выносливость и самообладание. Независимо от того, с какой целью человек будет заниматься (для участия в турнирах или чтобы уметь постоять за себя), полученные знания изменят его привычный уклад.
Кроме сказанного, в этом месте вы сможете попасть на йогу, пилатес или классическую и аква-аэробику.
Компания находится по адресу Санкт-Петербург, проспект Просвещения, 53к1 (станция метро - Гражданский проспект). Сайт: www.rodnikclub.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.