Самородов Time

Самородов Time приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор составит план занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из выпадов, подтягиваний, перемещений, приседаний или тяговых движений, что включит в работу все ваши мышцы и поспособствует росту координации, выносливости, силы, гибкости и скорости.

Организация также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на непростых этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто впервые в зале — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.

Кроме того, в этом месте есть возможность посетить TRX-тренировки, стретчинг, кроссфит, классическую аэробику и другие виды занятий.

Компания ждет посетителей по адресу Ленинградская область, Всеволожский район, Мурино, Петровский бульвар, 3, корп. 2 (ближе всего добираться со станции Девяткино). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (999) 532-44-02 или на веб-сайте samorodovtime.ru. Рабочий график — пн-сб: 08:00 - 23:00.