Школа идеального тела Sekta на Итальянской улице
Школа идеального тела Sekta на Итальянской улице ждет тех, для кого одинаково важно здоровье тела и духа. Здесь вам расскажут об основных наприавлениях йоги — йоге Айенгара, виньяса йоге и других, а также об их целях. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам освободить разум от переживаний, а ваше тело сможет стать более гибким и сильным.
Компания также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, помогать на непростых этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это важно для тех, кто был далек от спорта — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Среди услуг организации также есть ознакомительное занятие. Перед началом занятий вам потребуется проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Итальянская, 5 к2 (станция метро - Невский проспект). Получить необходимую информацию можно на сайте sektaschool.ru.
