Шейпинг-студия Светланы Соболевской
Чтобы организм был крепким и сильным, а тело — привлекательным, человеку необходимы не только тренировки, но и правильное питание, и в Шейпинг-студия Светланы Соболевской смогут проконсультировать вас по вопросам рациона. Поскольку у всех людей разные привычки и метаболизм, диетолог в первую очередь расспросит вас о том, какие проблемы вы испытываете: нездоровые перекусы вместо полноценного приема пищи, переедаете из-за стресса и тому подобное. На основе этой информации эксперт подберет подходящее именно вашему организму меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам встать на путь правильного питания.
Также здесь возможно обратиться за помощью к персональному тренеру. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь конкретно на ваш уровень физподготовки, здоровье и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для новичков, потому что они могут нанести вред организму большими нагрузками. Персональный наставник не даст этому случиться: он обучит вас правильно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за интенсивностью тренировок, отмечая прогресс.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на шейпинг.
Адрес компании: Санкт-Петербург, улица Зайцева, 3 (ближайшая станция - Автово). Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 20:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
