Вам бы хотелось сделать ваше тело более пластичным и подвижным? Тогда Школа шпагата и растяжки Flex Be приглашает вас на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений даст вам возможность двигаться без зажимов, укрепит мышцы пресса и спины и улучшит осанку. Инструктор обучит вас правильному дыханию и будет наблюдать за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Компания также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, поднимать дух на трудных этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — одним словом, он станет вашей поддержкой. Особенно это актуально для тех, кто никогда не посещал зал — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Достоевского, 9 (удобнее добираться со станции Владимирская). Номер телефона: +7 (921) 791-14-42. Сайт: jivo.chat. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.