Всегда хотели научиться танцевать? В Школе танцев Стиль на улице Ушинского есть такая возможность. Умение выражать чувства при помощи танца — важный навык, и тут вас научат двигаться под ритм музыки. Преподаватель будет следить за выверенной постановкой тела и вашими движениями, ведь в каждом направлении — от вальса до хип-хопа — существуют свои правила. Занятия помогут вам обрести уверенность в своих силах, раскроют ваш талант и научат вас понимать свое тело.
Также компания предлагает вам ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка нужна не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — прежде всего она благоприятно отразится на вашем здоровье: тело станет подвижнее, мышцы станут эластичнее и подтянется осанка. Преподаватель будет следить за каждым движением и за правильным дыханием, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он расскажет, в какой одежде будет наиболее удобно заниматься стретчингом.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на йогу.
Адрес: Санкт-Петербург, улица Ушинского, 10 (станция метро - Гражданский проспект). Телефон: +7 (921) 987-00-55. Сайт: style-dance.ru. Рабочий график — вт-чт: 17:00 - 22:00.