Фитнес-клуб iBodyStudio на улице Мира

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб iBodyStudio на улице Мира. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как нужно обращаться со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь вас проконсультируют насчет правильного питания. Поскольку у каждого разные привычки и метаболизм, диетолог для начала опросит вас о том, какие проблемы вы испытываете: нездоровые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, употребляете много сладкого из-за постоянного стресса и т. п. На основе полученных данных эксперт подберет подходящее именно вам меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам изменить свой облик правильного питания.

Кроме того, в этом месте можно записаться на силовую и классическую аэробику, интервальные и кардиотренировки, Dance Mix и другие занятия.

Компания находится по адресу Санкт-Петербург, улица Мира, 3 (ближайшая станция - Горьковская). Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (911) 249-83-36 или на сайте ibodystudio.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.