Фитнес-клуб SportMix приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, потому что они весьма просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и увеличение выносливости организма. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
В Фитнес-клубе SportMix есть возможность посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, потому что необходимо целесообразно рассчитывать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Кроме того, тут можно посетить шейпинг, йогу, боевые искусства, стретчинг и другие виды занятий.
Адрес: Санкт-Петербург, Большой Казачий переулок, 11 (станция метро - Пушкинская). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (981) 983-36-12 или на сайте sportmixspb.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.