Фитнес-клуб Stretching Baza

Если вы мечтаете сделать свое тело более гибким, Фитнес-клуб Stretching Baza предлагает вам посетить свои занятия. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — расслабление и напряжение мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг положительно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет привести в порядок осанку и стать стройнее.

Также тут занимаются вопросами правильного питания. Так как у всех людей разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог в первую очередь выполнит опрос о ваших проблемах: нездоровые перекусы вместо полноценного приема пищи, переедаете из-за стрессовых ситуаций и т. д. На основе этой информации диетолог составит подходящее вашему организму меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством правильного питания.

Кроме этого, в этом месте можно посетить ЛФК, классическую аэробику или силовые тренировки.

Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Коломяжский проспект, 19к2 (ближайшая станция - Пионерская). Номер телефона: +7 (911) 904-61-25. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 22:00.