Если вам бы хотелось, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия фитнеса и растяжки Sensstretch приглашает вас на занятия. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер будет следить, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет выправить осанку и сбросить лишний вес.
Здесь у вас получится познакомиться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Таким образом, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет войти в разряд хобби. Перед началом занятий будет нужно посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, площадь Чернышевского, 7 (ближе всего добираться со станции Парк Победы). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (965) 757-00-77 или на сайте sensstretch.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.