Студия фитнеса Sfit

Студия фитнеса Sfit приглашает вас на функциональные тренировки. Уникальность таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер составит план занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из тяговых движений, перемещений, отжиманий, подтягиваний или приседаний, что включит в работу всю мышечную систему и поспособствует увеличению выносливости, координации, силы и гибкости.

Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им будет некогда скучать, поскольку тренировки будут проходить в форме игры без чрезмерно серьезных правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить внимание, равновесие и скорость реакции. В особенности фитнес полезен очень активным детям, так как на занятиях у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.

Кроме этого, в этом месте можно записаться на стретчинг, кроссфит, TRX-тренировки, йогу и прочие виды занятий.

Адрес компании: Ленинградская область, Мурино, проспект Авиаторов Балтики, 15 (удобнее добираться со станции Девяткино). Узнать необходимую информацию можно на веб-сайте sfitspb.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.