EcoCare Beauty приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор разработает систему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из приседаний, подтягиваний, наклонов, перемещений в пространстве или тяговых движений, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует увеличению координации, гибкости, выносливости, скорости и силы.
Также здесь делают массаж. Администратор сообщит вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на избавление от болей, какой — на расслабление мышц, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер покажет, как вам нужно лечь, и займется проработкой соответствующих участков вашего тела.
Помимо того, в этом месте можно записаться на йогу, стретчинг или пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, проспект Медиков, 10, корп. 1 (удобнее добираться со станции Петроградская). Телефон: +7 (999) 035-75-79. Сайт: ecocarebeauty.ru. График работы — пн-вс: 10:00 - 22:00.