Тех, кто хочет сделать свое тело подтянутым, Студия персональных тренировок Fitroom.ru на Каштановой аллее приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на трудных этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — одним словом, он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто впервые пришел в зал — тогда тренер также обучит вас азам.
Также компания приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор подберет план занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из наклонов, жимовых движений, подтягиваний, перемещений в пространстве или приседаний, что вовлечет в работу все группы мышц и поспособствует росту скорости, координации, выносливости и гибкости.
Кроме того, в этом месте можно записаться на TRX-тренировки, кроссфит или стретчинг.
Адрес: Ленинградская область, Кудрово, Каштановая аллея, 2 (станция метро - Улица Дыбенко). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (800) 201-21-67 или на сайте fitroom.ru. Организация работает 24/7.