Хотите сделать свое тело более гибким и подвижным? Тогда Студия пилатеса Царевна предлагает вам на занятия. Подобранная под ваши возможности система упражнений позволит вам двигаться свободно, укрепит мышцы спины, брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Инструктор обучит вас правильно дышать и будет наблюдать за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также тут занимаются вопросами правильного питания. Так как у всех людей разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог для начала опросит вас о том, какие проблемы вы испытываете: нездоровые перекусы вместо полноценного приема пищи, переедаете из-за постоянного перенапряжения и т. д. При помощи этой информации диетолог подберет подходящее вашему организму меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством здорового питания.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить стретчинг, TRX-тренировки или йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Пушкинский район, Павловск, Слуцкая улица, 7. Номер телефона: +7 (981) 336-09-80. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 13:00.