Студия пилатеса на оборудовании Пилатес Терапия предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок, направленных на развитие мышц и повышение плотности тела. Услуги организации будут интересны тому, кто желает сделать сильнее мышцы брюшной полости, спины и таза, поправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, так как пилатес построен именно на его контроле, а также о принципах таких тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
Здесь у вас получится пообщаться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Таким образом, фитнес не только поможет вам оставаться в хорошей форме, но и сможет стать приятным хобби. Перед тем, как начать посещение, необходимо посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если у вас есть хронические недуги.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, проспект Ветеранов, 214. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (981) 700-64-20. График работы — пн-вс: 07:00 - 22:00.